Etiqueta: Boire

Il est recommandé boire 10 verres d’eau par jour pour ne pas déshydrater.

Il est recommandé boire 10 verres d’eau par jour pour ne pas déshydrater.

C’est très important boire de l’eau, particulièrement en été. Les experts recommandent boire 10 verres par jour, pas seulement pour éviter la déshydratation, sinon pour d’autres complications comme la constipation, infections urinaires ou coliques de rein. Également ont doit augmenter la consommation de fruits, légumes et salades; ne pas espérer à avoir sensation de soif [...]

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