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Régime avec un contenu petit de calories

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Les régimes hypocaloriques. Comment fonctionnent-ils?. Quels sont ses bénéfices. Exemples de régimes hypocaloriques.

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Aliments du régime méditerranéen

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Différentes études ont démontré que le régime méditerranéen est un synonyme de longévité. C’est à dire que les personnes qui ont une alimentation avec ces caractéristiques, ont une espérance de vie supérieure que ceux qui maintiennent d’autres habitudes alimentaires

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10 règles pour maigrir de façon saine

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Ici tu as des simples règles pour perdre ces kilos de plus de forme efficace et sans perdre la santé.

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L’artichaut dans les régimes de contrôle de poids

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La partie de l’artichaut employée en phytothérapie sont les feuilles pour être les plus riches en principes actifs. Son activité n’ai pas seulement à cause d’un principe actif, comme c’est le cas de la plupart des plantes médicinales, sinon à la combinaison de plusieurs principes actifs. C’est ce qu’en termes chimiques est dénommée synergie.

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