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Comment pratiquer le Sauna

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Comment pratiquer le Sauna

Ceux-ci sont certaines recommandations pour profiter des bénéfices du sauna:

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Qu’est-ce que c’est le sauna?

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Qu’est-ce que c’est le sauna?

Le sauna est la meilleure manière de nettoyer profondément la peau. Par l’action de la chaleur, les pores s’ouvrent, la peau morte se détache et la séborrhée superflue coule. Le sauna agit aussi intérieurement, c’est un bon traitement de beauté : par l’accélération de la circulation et l’amélioration de l’irrigation sanguine, la peau acquiert un [...]

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